Blåbærs-kokostoppe - uden æg, mælk, mel eller sukker
- BørneBiopaten Vicky
- 12. sep. 2024
- 1 min læsning
Opfandt lige disse i køkkenet:
4-5 spsk mandelsmør
1/2 dl mandelmel
3 spsk kokosmel
1 spsk chiafrø
Lidt salt
Bland sammen. Tag en spsk af blandingen og form til en kugle. Lav en lille fordybning i midten og sæt et frossent blåbær i.
Lavede dem i airfrier 5 min 180 grader. I ovn tager de nok 10 minutter, indtil let gyldne.
Lidt som kokostoppe - sund variant :)
Comments